女性在怀孕后最好不要吃腌制的食品,主要有:第一、因为腌制的食品中含有较高的盐分,会导致女性过量食用后出现亚硝酸盐中毒,并且也会含有较多的钠,引起女性出现水肿发生妊娠期高血压等并发症的几率增高。第二、腌制的食品中还添加防腐剂,女性经常食用后不利于胃肠道的消化、吸收,同时也会导致胎儿营养不良。因此女性在怀孕后应该注意多吃新鲜的青菜、水果以及肉类、鱼、虾等,以蒸煮为主,保持原味的营养供应是比较好的,有利于孕期营养的全面均衡补充,才能保证胎儿正常的生长发育。女性在怀孕期间在饮食上要注意并适当调整,以保证胎儿的发育。
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