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李鹏伟 黑龙江省森工总医院 主治医师
擅长: 骨科常见病 多发病 创伤外科 手外科 关节外科 脊
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2021-08-01 09:12:07
指导意见：
髌骨硬化病人除了平时的治疗之外，还要注意适当的进行体育锻炼，帮助身体的恢复。髌骨硬化病人可以进行股四头肌等长收缩锻炼，进行锻炼时将大腿前边的肌肉用力收缩，直到发困发酸时放松，这样每天进行锻炼200至300次。还可以平臥于床上将双侧大腿于膝关节伸直位时抬高到90度，这样每天进行锻炼200-300次。
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