健康咨询描述: 我有骨质疏松,但之前没什么症状,最近这段时间,感觉总是很乏力,尤其是在劳动之后,感觉腰背非常疼痛,吃了三瓶丑骨力肽,说是补骨量的,好多了,还需要继续吃吗?
你好,这个可以吃,有利于恢复正常,需要平时注意卫生,注意腹部保暖,饮食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物,保证充足睡眠时间,锻炼身体心情舒畅,养成良好习惯,有利于恢复正常。吃点维生素D和d3钙片
这个年龄出现了腰酸背痛,一般是骨质疏松,腰椎的退行性病变引起的,建议你要注意钙剂和维生素D的补充,适当的吃一些舒筋活络壮腰健肾的药物,比如可以吃点肾骨片,平常要注意保持作息的规律。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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