健康咨询描述: 最近两个月基本上没咋运动,每天吃完饭就躺床上了,本来之前大便不成型,现在吃了乳酸菌胶囊成型了,但是这两天一直是不是就要打嗝放屁,和我不爱运动是不是有关系呢?之前没有的,最近两天出现
此病证由气滞所致。肝郁不舒,气机不畅,气逆上冲,故呃逆(打嗝);肝脾不和,气机不利则失气(放屁)。治疗以疏肝理气,调畅气机为主。平时清淡易消化饮食,多运动,保持心情舒畅。
那可以吃些什么药呢?调整一下
首先要多运动,具体用药,去医院看医生,通过望闻问切,辨证施治。
逍遥丸可以吗?之前肋骨那边痛去看中医,就说是什么肝郁结导致,吃完一瓶就好了,现在还可以吃吗?
可以吃,但作用不全。
哦哦,那医生可以推荐一款吗?之前去看中医有点脾胃虚弱,然后弹湿体质,这种情况吃个什么比较好呢
可吃萝卜或萝卜煮水喝。但如总是躺着不运动,吃什么效果也不理想。
病情分析:
这种情况和您的生活习惯改变直接相关。考虑您目前有胃肠功能紊乱,消化不良的情况。这个情况是非常常见的,往往和个人的不良生活习惯相关。建议您可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能,常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。可以任选一种服用一周以上时间看看效果。
指导意见:
建议您日常应该保持一个良好的生活习惯,应该不要熬夜,注意劳逸结合,不要吸烟喝酒,养成一日三餐按时吃饭的好习惯,少吃辛辣刺激和难以消化的食物,同时结合一定量的体育运动来促进胃肠功能,日常别吃容易产气的食物如豆类制品,别喝碳酸饮料。
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