高血脂症的患者往往会有不良的生活方式和饮食结构,患者往往喜欢吃一些高热量、油脂含量高、含糖量高的食物,平时不喜欢运动,多食少动的生活方式就很容易出现高脂血症。这种生活方式同样也是肥胖的危险因素。很多高脂血症的患者是合并有肥胖的。减肥就是通过生活方式的干预治疗来进行减肥,所以改变目前多食少动的生活方式,平时吃低热量食物,配合运动。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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