指导意见:
单纯的扎马步是不能治疗髋关节筋膜炎的。如果长期保持一个姿势或者是经常骑自行车,这样就会导致髋关节出现摩擦,局部炎症渗出,形成无菌型炎症,这样就会导致髋关节筋膜炎的现象发生
髋关节滑膜炎是临床上常见的软组织慢性损伤,一般常见于长期的劳损,急性的损伤,或者是受凉受伤等导致,根据情况,需要记住髋关节的磁共振检查,排除有股骨头的情况,这个是不建议扎马步的
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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