引产以后身体比较虚弱,适当增加营养,多吃些禽蛋瘦肉,室内温度要适宜,不要过度发汗,避免导致身体更加虚弱。平时多做些收腹提臀的动作,对盆底肌肉的恢复是有好处的,平时不打算怀孕的话就要做好安全避孕措施,避免意外怀孕。
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