如果经常便秘那肯定会导致疝气的,因为便秘会增加腹压,所以说那你就最好带一个疝气带,平时尽量多吃水果蔬菜,多吃蔬菜纤维食物,多喝水,只要保持大便通畅就可以缓解便秘而加重疝气的。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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