胃部不适是由于饮食不规律及偏食引起来的,减肥是会引起胃病的,要做到合理减肥,多运动,合理饮食。如果有胃部不适,饮食上一定要注意,辛辣生冷刺激性的食物一定不要吃,可以吃一些比较容易消化的食物,同时避免劳累熬夜。
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