多吃一些新鲜的蔬菜和水果,饮食要清淡,易消化,富有营养。免吃一些辛辣刺激性的食物,避免吃浓茶,咖啡,碳酸饮料等,容易让人兴奋的饮品。患者还要注意保证充足的睡眠,不要过多的熬夜。
要多吃蔬菜和水果,少吃脂肪肥肉,蔬菜和水果含有维生素和纤维,能保持大便通畅,要以碳水化合物如米饭、面食、馒头、粥、粉为主食,过多杂食会影响食欲,造成营养障碍。
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