指导意见:
下身肥胖的原因有:1、缺乏锻炼,久坐不动,导致下身脂肪堆积而发胖;2、坐姿不端正,翘二郎腿会阻碍下肢的淋巴和血液循环,出现脂肪增厚,肌肉僵硬;3、穿紧身衣服,会妨碍腰腿的正常血液循环,毒素无法及时排出,堆积在腰部;4、吃完油炸、甜腻、腌制的食物,吃后不活动或躺着,都会使下肢肥胖;5、与遗传基因有关。
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