健康咨询描述: 吃什么水果减肥,减肚子上的赘肉
指导意见: 苹果牛奶减肥法可以试试。但是,虽说牛奶和苹果都是食品中的宝贝,但完全用它们来代替主食,那就有点不安全了。从热量平衡讲,只吃苹果牛奶肯定会饿,强撑下来只能降低新陈代谢速度,使身体消耗较少能量;即使坚持下来,等到周一难免会来个恶补,能量就会过剩,长胖也就在所难免
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轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]
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