健康咨询描述: 有较长手淫时间,大概从14岁开始的到现在21,期间有戒过一段时间,后来又没忍住,现在感觉自己下腿比较乏力,也没啥精神,想要吃点补肾的,有没有什么不会上火严重的药推荐,中药,西药都行。
你好,长期手淫肯定会导致肾虚,影响到你以后的性生活,像这种情况建议您应通过饮食生活上进行调理,平时应多运动,每天运动1~2个小时以上,戒掉手淫,最好是通过中成药进行调理。
这个主要是看看是不是长期手淫的引起的肾虚的,具体的要看看是肾气虚,肾阴虚还是肾阳虚的,需要注意有无手足心热的,还有看看舌苔的情况考虑看看的。注意观察的。
这个是舌苔,手足有时候会有点虚汗
可以金匮肾气丸治疗的
可以买点六味地黄丸吃,这个药三补三泻,不容易导致上火还可以吃左归丸,寄生肾气丸,还有一种思路是通过后天间接补贴,也就是通过健脾胃来起到填精补肾的作用,可以用归脾丸。健脾丸参苓白术散
以上是对“男,怀疑自己肾虚,下腿乏力,有手淫历史”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就是吃六味地黄丸+左归丸+寄生肾气丸对吗
不,这几个选一种就行
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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