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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
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2021-08-07 12:24:31
老年糖尿病人的生活调理，首先是从饮食上，要注意少食多餐，用餐定时定量，低盐，低脂，低糖饮食，少食油腻，含胆固醇高的食物，不建议使用过多的杂粮。其次，要适当运动，不主张空腹运动，也不主张早上过早运动，每天坚持小量的运动，避免剧烈过量的运动。最后，要注意老年糖尿病病人的心理调理及注意鞋袜是否合适，不穿过紧过硬的鞋袜，检查鞋内有无异物。不宜长时间长距离走路，晚上泡水泡脚的时候注意一下温度，冬天要注意保暖等。
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