健康咨询描述: 最近一段时间感觉身体胖了好多,想要减肥,听朋友说按摩可以减肥,按摩哪里可以减肥?
如果是身体胖了好多,这个要看你引起的原因是你吃的太多,或者饮食不合理,还有就是你运动有减少,这样可以使你摄入的热量高于你消耗的热量,从而产生脂肪堆积在体内,这种情况下,你需要节食加强运动,还有一种就是痰湿体质是的,并不多,但是会有肥胖,这个就需要调理你的体质,单纯的按摩效果就不好了
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