在日常生活与工作中,减少活动与负重,减少损伤,劳累,着凉的发生,做好关节的保护,休息为主,局部热敷,活血化瘀药物理疗,密切观察身体变化,有异常情况及时就医处理,早诊断,早治疗,延缓疾病发展。
想要预防关节炎就应该适当进行关节活动锻炼,可以达到减轻关节僵硬作用,还可以多晒晒太阳,可以让维生素d活化为维生素d3,让钙质吸收效果变得更好,避免骨质流失,关节老化速度就不会那么快,关节炎自然也没那么容易出现。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线