您好,一般情况下,经常用脑的人,可以吃核桃,核桃具有营养大脑的作用,可以多吃富含维生素丰富的新鲜水果和蔬菜,能够补充身体内的维生素,多吃些豆制品食物,比如牛奶,豆腐这些食物,对经常用脑的人有一定的帮助。祝您生活愉快!
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