糖尿病患者是可以吃酸菜的,只需要避免有些添加了糖分的酸菜。另外有些酸菜中会含有大量的食品添加剂,这些食品添加剂也不利于糖尿病患者的身体健康,因此尽量购买大品牌的酸菜食用。还有在吃酸菜的时候,不要放太多辣椒,否则也容易影响到内分泌。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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