目前表现一定的紧张焦虑或者恐惧情绪。可能存在一定的精神心理因素,例如各种压力或者是环境因素的影响,同时也与个性有关。需要排除某些精神心理疾病,例如社交恐惧障碍。严重者则需要一定的心理治疗或者是药物等综合治疗。
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己和陌生人说不出话有十多年的时间了。
指导意见:
根据你注册的年龄,你出现这种情况应该在你几岁的时候就发生了。你的问题有可能属于社交恐惧的问题。如果你觉得目前的状况对你的工作学习和生活影响很大,那也是需要看看精神心理医生,配合抗焦虑药物治疗的,平时多做做运动对你也有很好的帮助的。
那有什么药物吗
比如SSRI类药物就跟对症,副作用也比较少,平时多做运动,做做冥想正念减压对你也有帮助的。
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