健康咨询描述: 为啥左眼一直跳,感觉很疲劳,很困,很想睡觉,请问每天晚上1:00睡早上7:00起会导致一到下午和晚上就很困的情况吗
眼睛一直跳,可能是因为没有休息好,加上劳累熬夜,用眼过度,缺乏户外运动导致的目前的症状,建议保证足够的睡眠,注意减少手机电脑的使用时间,可以做热敷和按摩,促进血液循环。
左眼一直跳,很可能与长时间过度用眼所导致的视疲劳也是有一定的关系的,这种情况下可以做做眼部的按摩,同时也可以辅助中医学的针灸疗法来治疗试一试,要养成一个良好的用眼习惯。
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