健康咨询描述: 最近三个月,月经每次都会比上一个月要提前五六天,而且月经来之前,会有褐色分泌物,以前月经都特别准,不知道是否和我熬夜有关系
一般来说,月经提前一周或者是延后一周都属于正常范围,你这种情况也有可能跟熬夜有关系,可以改变一下生活习惯。每天最好11点之前就睡觉,尽量不熬夜,不要吃辛辣过凉的东西,调整一下饮食和休息情况,看是否能调整过来。
一般月经周期21~35天是正常的,月经经期持续3~7天是正常的,如果月经不规律,建议去医院做彩超检查和激素6项检查看看有没有问题,然后对症处理,调理出正常的月经!如果来月经前有褐色分泌物,月经出血时间长,首先考虑是黄体功能不足的表现,可能和熬夜也有一定的关系
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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