感冒发烧,如果体温没有超过38度5,可采取物理降温措施,比如洗温水澡、用温水擦拭皮肤、在额头部位贴退热贴或毛巾包裹冰块放在额头部位冷敷,都有较好的降温散热作用。发烧期间最好不要穿的过厚,最好不要采取捂汗的方法退烧,以免使体温变得更高。如果物理降温效果不明显,出现了体温上升或嗜睡的情况,需要尽快送往医院诊治
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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