女性骨质疏松大多数是因为第1摄入量不足,第二流失的比较多,比如在激素的水平下有可能会导致这个情况,所以平时在饮食一定要调整结构,可以口服一些高钙类的食物。
女性骨质疏松严重,一方面是由于缺钙而导致的,另一方面是因为激素水平变化而导致的,所以在绝经期前后应当适当的注射雌激素,这样就能够有效的避免骨质疏松,因为骨质疏松的治疗周期比较长,一旦患有骨质疏松,有些患者是得不到痊愈的。这就说明平时的食疗也比较重要。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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