如果你患有糖尿病的情况下,首先应该控制饮食,加强锻炼,把血糖控制在正常范围,防止出现一些糖尿病的并发症,这种情况应该是注意可以缓解症状,而且正常的情况下血糖的情况防止一些并发症,有助于恢复病情的。
首先应该保持良好的心态,然后去正规的医院进行检查并治疗,同时饮食上应该注意低盐,低脂低油,戒掉辛辣油腻刺激性食物和高热量食物,同时应该适当增强锻炼,增加身体代谢消耗,饮食上要控制,不要吃一些高热量高糖食物。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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