健康咨询描述: 最近很容易脾气暴躁易怒,老公说一句我不想听的话,我就很脾气暴躁易怒不想说话,跟他聊天我都小心翼翼我也不知道怎么了,就是他说一句我就很容易生气,不想说话不想搭理人,我是不是有抑郁倾向。
从你目前所描述的这些情况来看,你所说的问题属于非常明显的焦虑抑郁情绪所造成的此类状况,需要到当地正规公立医院的精神心理科,进一步就诊,接受心理辅导和相应的抗焦虑抑郁药物治疗,可能会有比较明显的帮助及改善。
病情分析:
最近容易发脾气,老公说依据不想听的话就暴燥易怒,不想说话,跟他聊天都小心翼翼的,不知道怎么办了,怀疑的确有些抑郁了。
指导意见:
建议找平台的心理医生咨询。做免费的侧评,评估一下心理状态,另外还可以学习一下各种自我调整的方法和技巧,来缓解和消除负面情绪。
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,属于晴绪不稳定,看来主要与个人的性格有着直接的关系。也可能在现实生活中遇到了不开心的事情,再就是可能你老公对你关爱不够,夫妻感情缺乏了新鲜感,导致脾气暴躁。
指导意见:
建议要正确面对生活中的压力,并且学会接纳老公的缺点,夫妻之间要相互理解包容、信任、关爱,不要过于任性,要学会控制自己的情绪。只有用心去经营自己的婚姻,生活的才会幸福。
以上是对“最近很容易脾气暴躁易怒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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