指导意见:
吃苹果是能减肥的,因为苹果具有辅助性的减肥效果,是利于减肥,苹果会含有丰富的膳食纤维物质以及果胶成分,这对肠胃运动功能会有促进作用,能帮助消化,能促进排便
吃苹果并不能带来减肥,苹果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维,当然也有一定的糖。如果适量吃,只能增加营养,并不会帮助消耗热量。同时也不能减少热量的摄入,因为苹果吃多了同样带来热量摄入增加。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线