膝关节炎平时要注意局部保暖,避免受寒受凉,多休息,避免过度劳累,要注意减少关节的负重,同时避免过度大幅度活动,避免穿高跟鞋,穿软有弹性的运动鞋,用合适的鞋垫。
膝关节炎是逐渐进展的慢性疾病,除药物治疗以及手术治疗外,患者的基础治疗尤为重要,具体包括改变生活及工作方式、运动治疗、关节功能训练等。尤其对于早期患者进行有效日常活管理可明显减轻疼痛症状、维持关节功能,延缓病情进展。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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