指导意见:
便秘会引起脸上长斑的,这种情况可以服用益气活血,通便排毒的中药来改善,具体用药方面可以试试口服排毒养颜胶囊治疗一段时间看看,平时可以适当吃些火龙果、酸奶、香蕉,有助于改善便秘。
指导意见:
便秘会引起身体毒素,排便不通畅应该会引起脸上长斑的。需要多吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子可以润肠通便缓解便秘。需要加强体育锻炼,需要注意吃饮食清淡食物。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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