减肥是可以喝安慕希的,安慕希是一种酸奶,可以促进消化,促进胃肠蠕动,可以有效的分解体内多余的脂肪和热量,对减肥是有益的。但如果有胃病的患者或是脾胃不和,以及有肠炎的患者是不建议饮用酸奶的,可能会加重病情。所以要根据个人体质来减肥。建议还是健康减肥,可以控制饮食和运动锻炼相结合的减肥,这样不仅减肥效果好,而且还不伤身体。
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