健康咨询描述: 跑步过后膝盖疼痛,跑步过后膝关节疼,有时候疼,有时不疼能正常下蹲症状有半个月左右
你的情况并不严重可以先保守治疗口服氨基糖苷片关节腔内注射玻璃酸钠一周一次连续五周。疼痛的话可以做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛。平时应该避免剧烈的运动以及减少活动避免下蹲。
像我这种情况大概多长时间才能康复
两个月左右的时间就可以恢复
想您说的这种治疗得持续两个月吗,需不需要做固定,例如打石膏或者护膝,
可以不用石膏固定
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