在饮食方面一定要进行严格的糖尿病饮食,主食不能摄入过多,不能吃太甜的水果,可以吃黄瓜、西红柿、红薯等糖分比较低的食物,同时蛋白质的摄入不能太多,主要是以动物蛋白质摄入为主,这样有利于血糖以及蛋白尿的控制。要适当的做一些户外的运动,要严格的控制体重,不要吸烟、喝酒、熬夜等,良好的生活习惯有助于糖尿病肾病的稳定。严格的管理血糖、血压、血脂,如果出现肾功能不全,应当使用胰岛素降低血糖,在延缓糖尿病肾病进展方面,首选的药物就是ACEI或者ARB,将血压、血脂控制在正常范围之内。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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