右侧腿根部和外侧臀部酸疼

      好，如果存在腰椎等部位膨出的这种情况下，就会出现一些腰部酸胀疼痛或者是腿部疲劳不适等相关的症状，这时候可以适当的做一些理疗的，比如说可以做一些按摩针灸等相关的治疗，也是可以吃一些药物的，比如说腰痛宁胶囊都是可以的。

      指导意见：
      相对来说，膨出要比突出轻一些，但也有可能压迫神经导致局部的疼痛，如果已经检查确诊属于腰椎间盘突出或者膨出所致，可以做牵引治疗，严重的则需要考虑通过手术治疗改善症状。

      病情分析：
      你好，以你的描述你腰椎间盘突出很严重，而且已经压迫了神经，所以才会出现下肢疼痛和酸麻的症状。
      指导意见：
      这种情况只有手术治疗去除压迫才能缓解症状，否则随着时间的推移，下肢肌肉是可能出现萎缩的。
      以上是对“右侧腿根部和外侧臀部酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      青年女性患者根据你目前的描述来讲，诊断是相对明确的，主要是腰间盘突出所致的一切症状，这种情况建议你首先要注意一下生活习惯，避免重体力劳动，另外可以适当口服一些营养神经的药物，如果效果仍不不佳的情况下，可以考虑手术治疗。