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有问必答网 → 心理健康科 → 心理上的结打不开，不知道是不是病

心理上的结打不开，不知道是不是病

男 | 38岁 2021-08-16 11:36:52 1人回复来自重庆市

健康咨询描述：总觉得有事情搞忘了，努力想又想不起是什么事。

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-09 11:22:02 我要投诉

      病情分析：
      你一直感觉自己有心结打不开，总觉得有事情给搞忘了，努力想又想不起来是什么事，这种情况也有可能是一种强迫思维。
      指导意见：
      强迫思维和强迫行为都是强迫症的表现，就是明知没有必要还是控制不住自己去想或去做。然后控制不住，胡思乱想，焦虑情绪比较明显。这种情况需要多和家人沟通交流，多运动，做些感兴趣的事，转移注意力。你也可以到医院精神心理科看心理医生，接受系统的心理疏导，必要时吃些药调整。

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