坐了一会起身时头晕，眼前发黑

      根据你的描述考虑是低血压，一般症状不明显，较重时会出现疲倦头晕，可能还会出现心前区的憋闷，建议饮食和运动相结合，注意休息，荤素坚持合理搭配膳食，保证摄入全面足够的营养物质

      结合您年龄比较小，以及你的临床症状，这种情况高度怀疑是低血压或者贫血引起的确定的方式非常简单，就是去医院测一下血压，看一下技术学院是否低价，就是做一个血常规，看有没有贫血的症状，平时要注意营养多运动

      病情分析：
      与描述情况应当是低位性低血压，与平时身体差，营养差有关系。
      指导意见：
      建议你在平时的生活当中注意饮食营养，多喝奶，吃鸡蛋，吃海产品。不要食用辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜，多喝水。
      以上是对“坐了一会起身时头晕，眼前发黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      坐久了起身感觉有头晕，眼睛发黑不舒服，出现这种情况的话，那就有可能是贫血引起的症状。
      指导意见：
      可以去医院抽血检查一下，看看是否有贫血以及低血糖的情况，也可以测量一下血压，了解一下血压的情况，建议坐下起来的时候动作要缓慢，不要起的太急，适当加强营养，生活规律，不要熬夜，养成早睡早起规律生活按时吃饭的好习惯。