像这种情况的话,因为烤鱼一般都是辛辣刺激性的,并且油腻油腻性比较大,所以说应多食用一些新鲜的蔬菜以及水果,另外建议日常饮食以清淡为主,避免食用过多的辛辣刺激性食物
烤鱼的话多吃一些新鲜的蔬菜和水果可以解腻,也可以补充身体所需要的维生素,吃肉类的同时搭配一些新鲜的蔬菜和水果,也是比较好的。平常的话还是要注意饮食搭配合理。
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