指导意见:
水煮茶叶蛋不能减肥,但是减肥期间是可以吃一些茶叶蛋的,但是要少吃,鸡蛋内富含很多的胆固醇和蛋白质,吃适量的茶叶蛋会有饱腹效果,也可以补充人体内所缺的营养成分,期间结合一些体育锻炼有非常好的效果。
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