骨质疏松患者需要服用二磷酸盐,性激素等进行治疗,此外结合针灸,按摩,热敷等理疗作为辅助治疗,要注意钙剂和维生素d的补充,多注意休息,避免劳累,注意保暖,避免受凉。
可以多吃一些高钙的食品,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,虾皮。适当的进行运动,平时多晒晒太阳有助于钙的吸收,补钙的同时需要补充维生素D蛋白质运动,可以进行打太极拳,走路负重。上举。同时要服用。抗骨质疏松的药物。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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