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天天掉头发都秃了吃什么才可以好

男 | 17岁 2021-08-17 17:33:12 4人回复 来自北京市

健康咨询描述: 天天熬夜,失眠睡眠不好掉头发特别多身子特别虚


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医生回复区

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 人格障碍,抑郁症,焦虑症 帮助网友:17785称赞:1
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2021-08-17 17:37:48 我要投诉

      病情分析:
      如果天天的熬夜休息不好,身体透支,睡眠不好,身体特别虚弱的情况下也容易出现脱发,这样的情况最好调整生活方式
      指导意见:
      出现这样的情况,最好好好的改善生活方式,要有一个健康的生活方式,不要透支身体,不要长时间的看书学习,玩手机上网的,要锻炼身体,增强体质,多吃营养丰富的食物

2021-08-17 17:38 ask86850037hm 追问

吃什么好,特别秃特别明显

2021-08-17 17:39医生回答:

先不要熬夜,均衡营养就可以,鱼肉蛋奶,蔬菜水果

2021-08-17 18:13 ask86850037hm 追问

可以吃养血生发胶囊吗

2021-08-17 18:17医生回答:

先改善生活方式吧

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2021-08-17 17:46:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的表现自己天天熬夜,睡眠质量不好掉头发,首先应该及时纠正自己这种不良习惯的。
      指导意见:
      建议及时纠正自己作息时间,养成良好的生活习惯和规律作息时间,合理膳食营养平衡,每天保持乐观心态和充足休息睡眠,可以在医生指导下吃养血生发胶囊安神补脑液药物进行调理观察的。

2021-08-17 20:36 ask86850037hm 追问

吃养血生发胶囊大概多久可以

2021-08-17 21:25医生回答:

一般情况需要三个月左右的进行观察的。

2021-08-17 23:14 ask86850037hm 追问

没有成年也可以吃是吗

2021-08-17 23:45医生回答:

可以的,但是需要纠正作息时间,合理膳食劳逸结合的。

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-08-17 17:50:45 我要投诉

      病情分析:
      通过您的描述,可以感受到你目前的焦虑烦躁,压抑您目前这种天天掉头发要现象跟您的熬夜有很大的关系无论从中医上讲还是从西医上讲,熬夜对身体的伤害都是非常大的容易导致内分泌的紊乱
      指导意见:
      你目前这种状况,建议你放松心情,寻找一下发生了什么?需要你熬夜,如果是由于失眠的话,建议你仔细的去医院检查一下,排除躯体疾病,同时看看情绪怎样,比如焦虑,烦躁,压抑,这种情况建议好好的调整心情,可以寻求心理咨询师的帮助,也可以去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗
      以上是对“天天掉头发都秃了吃什么才可以好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-08-17 18:11 ask86850037hm 追问

可以吃养血生发胶囊吗

2021-08-17 18:35医生回答:

这个可以缓解您的脱发,但是最终还是要从根本上去解决,因为失眠会影响肝,肝造血,当血亏的话,就容易出现脱发,因为这个也可以,可以服用

2021-08-17 20:36 ask86850037hm 追问

大概多久可以好

2021-08-17 20:38医生回答:

这不好说,如果您的生活习惯,作息规律不改变的话,效果也是甚微

2021-08-17 20:46 ask86850037hm 追问

比如天天11点睡大概多久,在锻炼

2021-08-18 08:41医生回答:

当生物钟规律了,慢慢就会好转

张正春
张正春 二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,心境障碍 帮助网友:6639
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2021-08-17 17:51:25 我要投诉

      病情分析:
      你好你是一个17岁的少年,现在是正值青春期,应该是精力充沛,和精神比较旺盛的时期。
      指导意见:
      你目前的症状却是体虚,失眠,脱发,应该是营养缺乏,发育的太快所致,建议你,增加营养,符合身体的发育的需要:多食肉类,蛋类,奶类,新鲜水果蔬,零食,其次还要注意体育锻炼。

2021-08-17 18:12 ask86850037hm 追问

可以吃养血生发胶囊吗

2021-08-18 08:38医生回答:

可以的,不要一天洗一次。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
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