因慢跑导致膝盖疼痛，请问如何缓解

保密 | 0个月 2021-08-17 18:49:31 3人回复来自未知

健康咨询描述：因慢跑导致膝盖疼痛，请问如何缓解

投诉

其他类似问题

医生回复区

顾志明马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 四肢各种骨折、软组织损伤的修复，颈肩腰腿痛的保守治帮助网友：5607

微信扫一扫，随时问医生

2021-08-17 18:56:57 我要投诉

像你描述的这个情况应该考虑跟膝关节磨损有关系，假如长期慢跑的话，会导致膝关节磨损的更严重，我的建议是你可以到医院去就诊，先查一个性关节的核磁共振看看。假如不适合慢跑，那就不要跑了。

魏琛河南省洛阳正骨医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松,颈椎病帮助网友：29552

微信扫一扫，随时问医生

2021-08-17 18:57:15 我要投诉

跑步所造成的关节疼痛，需要重新的进行休息，避免强行的进行活动运动刺激疼痛，多进行局部热敷，舒筋活血，配合贴膏药，比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好，佩戴护膝改善恢复。

查看更多关于因慢跑导致膝盖疼痛，请问如何缓解... 的医生回答>>

刘德刚松原市中西医结合医院主治医师擅长: 四肢骨折、颈椎病、腰间盘突出、膝关节病、腱鞘炎、神帮助网友：30697

微信扫一扫，随时问医生

2021-08-17 18:57:22 我要投诉

慢跑的膝盖疼痛，建议患肢近期注意休息，减少关节负重及屈伸活动，可以外用一些活血化瘀类膏药，如活血止痛膏，云南白药膏，红花油，活络油等治疗。也可以做一些推拿按摩，微波射频等理疗的方法治疗，可以口服三七片，复方伤痛胶囊等治疗。
以上是对“因慢跑导致膝盖疼痛，请问如何缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

因慢跑导致膝盖疼痛，请问如何缓解

其他类似问题

医生回复区

相关文章

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科