多吃一些通便的水果,香蕉,苹果是最基本的每日必备。但是同时也要注意量的摄入。孩子一般选择在半根香蕉或者半个苹果。多吃一些补气益气的食物。比如山药,扁豆,等素食。还有鸡鸭鱼等肉类
疝气要避免腹内压增高,所以要饮食清淡,防止便秘为主。维生素可以防止便秘,食物选择竹笋和芹菜。竹笋是一种含氮物质,开胃促消化,增强食欲,淡盐水可以每天早晨空腹喝一杯,睡前喝一杯蜂蜜保持排便通畅。
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