指导意见:
手腕扭伤之后一定要严格的制动,可以使用支具或者石膏做相应的外固定,避免由于手腕继续损伤而产生更大的肿胀和疼痛。同时应该针对扭伤的部位做相应冷敷治疗,冷敷可以使扭伤的部位肿胀明显减轻,使组织间液渗出明显减少,最终也会使疼痛的症状明显的减轻。
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