有可能膝关节的半月板损伤,当膝关节半月板的前角或后角有撕裂时,可以在膝关节屈伸时出现半月板的疼痛,这时要检查膝关节的核磁共振来诊断,严重者会有弹响和交锁的症状,要考虑手术治疗。
跑步的时候膝盖疼痛,可能是滑膜炎,或者是膝关节积液引起的症状,你先减少活动量,可以吃点舒筋活络的药物,比如滑膜炎片,注意关节的防寒保暖。平常跑步的时候要注意劳逸结合。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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