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2021-08-19 06:38:54 我要投诉
简单一点来说，骨质疏松的人，一般是建议病人平时要养成良好饮食习惯和良好生活习惯的，比如禁烟酒，少喝或是不喝碳酸饮料，浓咖啡等容易增加钙流失的食物，适当适量的食物补钙或是药物补钙，适量晒太阳光和户外运动的，具体情况建议病人最好还是去当地公立三甲医院门诊面诊检查明确诊断和目前疾病的程度再决定下一步适合自己的针对性治疗方案为宜的。
王威 鹤岗市人民医院 副主任医师
擅长: 骨创伤，脊柱、关节退行性疾病的诊治。
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2021-08-19 06:38:58
骨质疏松的患者，在生活中要注意防止跌倒，在饮食方面要注意避免过于油腻饮食，要以清淡为主，多吃一些高钙的食物，这一些新鲜的蔬菜以及水果，平时不要喝一些碳酸饮料，避免喝浓茶以及咖啡。
疾病百科| 骨质疏松
挂号科室：骨科
温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。
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