骨质疏松是中老年人比较常见的一种骨骼退变,吃钙片的话,在目前比较好的钙片就是钙尔奇D,如果年龄比较大的患者,还是建议到医院进行骨密度检,还可以补充一些含钙比较多的食物。
中老年人骨质疏松,补钙的品种有很多,如碳酸钙,乳钙,葡萄糖酸钙,柠檬酸钙等,建议补充葡萄糖酸钙,葡萄糖酸钙无任何毒副作用,吸收率高,溶解过程都需要胃酸的参与,适合所有人服用,葡萄糖酸钙建议使用三精制药的
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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