孕妇新陈代谢快,所以特别容易饿,俗话说一个人吃两个人的饭吧,孕期饮食宜营养均衡多样化,多吃些新鲜的蔬菜水果,蛋白质丰富的食物,比如鱼虾瘦肉,牛奶制品都可以
怀孕时候肚子饿的比较快,和胃酸分泌有关系。因为每个孕妇的妊娠反应是不同的,有些不需要吃东西,有些比较容易饿。这个时候要少食多餐,清淡饮食,不要吃太油腻的食物。
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