作息规律。想要从根本上去除眼袋皱纹,首先需要一个作息规律的生活。要养成好习惯:早睡早起、尽量减少熬夜次数。
适量运动。眼袋与血液循环不通畅有关,适量的运动能促进血液循环,排出体内毒素,也有利于促进睡眠。
喝足水。有些人平时喝水很少,导致皮肤较干燥,脸上容易生出皱纹。每天至少8杯水,其中早起最好喝一杯,才能让整个身体不处于缺水状态。
下眼袋皱纹去除方法:
热毛巾敷眼睛。每天晚上用80度以上的热水浸湿毛巾,敷于眼部。毛巾冷了重新浸泡热水。大概15分钟。眼袋一旦出现,去除就是长期的过程,需要坚持敷眼睛加速血液循环。
涂抹眼霜。每天早晚都要涂抹眼霜,可以用滋润型的眼霜,也可以买专业的去眼袋皱纹的眼霜(较贵),可以给眼部肌肤补水,减缓皱纹产生。涂抹眼霜是可以加以按摩,促进血液流通。
眼部按摩。眼袋皱纹出现与血液流通不畅有很强的联系。可以在涂抹眼霜后或者睡前,对眼部肌肤加以按摩,促进血液流通。按摩方法就是用中指指腹从眼尾开始,沿着下眼部肌肤到眼头,再沿着上眼部肌肤到眼尾,这样顺时针按摩三圈半,最后逆时针半圈(最后半圈是下眼部)。
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