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孕妇可以喝豆奶吗？

女 | 0个月 2021-08-21 20:45:09 2人回复来自未知

健康咨询描述：孕妇可以喝豆奶吗？

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孕妇可以喝豆奶。豆奶中含有的优质蛋白，不饱和脂肪酸，氨基酸。对宝宝的生长发育都能够起到很好的作用，并且豆奶中含的胆固醇比较低，对孕妇的血管能够起到预防动脉硬化的作用，

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2021-08-21 20:50:57 我要投诉

孕妇可以适量的喝豆奶，豆奶是一种合成食物，不是纯天然的食物，在加工的过程中可能会添加一些添加剂，所以它的营养成分并不是很高。豆奶虽然含有蛋白质，脂肪，对孕妇以及胎儿健康有一定的促进作用，但是不能够多吃，吃多了容易导致血糖过高。