你好,根据你所描述的情况,这个缺钙的话容易导致骨质疏松的。主要就是平时要注意适当的补钙,多吃一些高钙高营养的食物。平时建议也可以喝一些纯牛奶。预防骨质疏松症。有骨质疏松的话,主要就是建议配合药物治疗。
骨质疏松是由于成骨细胞减少而破骨细胞增多,或者是体内激素代谢出现异常而导致骨细胞减少耳骨的吸收增多,多见于老年人或者是绝经后的女性。吸收减少会加重这种现象,所以是疏松的患者,在补充钙质的同时也要增加维生素D促进吸收。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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