女性在月经期是可以吃阿胶的,阿胶可以补气养血,女性月经时可以适当的吃,能够起到补气血的作用,特别是身体制偏差的女性,经期要注意保暖,不吃辛辣刺激性和寒凉的食物。
月经期间不建议食用阿胶,阿胶的主要成分是骨胶原蛋白,含有多种氨基酸以及微量元素阿胶有滋阴,补血,安胎,抗贫血的功效,但是如果在月经期间服用阿胶,反而可能会是月经不畅,导致经期紊乱,所以在经期不适合服用。
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