可以吃一些黄瓜,西红柿等含糖比较少的蔬菜,水果。这一类的蔬果能够补充身体的维生素和竹纤维,有利于病情的缓解。糖尿病肾病的患者尽量少吃一些其他的含热量含糖量比较高的零食,应该要强调饮食结构合理,包括对碳水化合物,蛋白质,脂肪,盐分等营养素的管理。应该要避免高蛋白的饮食,严格的控制蛋白质每天的摄入量。每天的摄入量不要超过总热量的15%,微量白蛋白尿的应该要控制在0.8到1克每公斤体重左右。大量的蛋白尿的以及肾功能损害应该要控制在0.6到0.8克每公斤体重左右。还需要限盐,每天盐的摄入量控制在2000到2400毫克左右。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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